10月水曜コンディショニングクラス予定

10月 7日(水) 17:50~18:40

10月14日(水) 17:50~18:40

10月21日(水) 17:50~18:40

10月28日(水) 17:50~18:40


インストラクター 海老名 真紀

(会員・ビジター)1回 500円

スタンディングウォームアップ

チェアエクササイズ

マットストレッチ

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